主页>女性健康>关爱女性>正文

女性“生理四期”的巧妙锻炼

Tag：法则(0)眼影(0)好色(0)魅力(0)明星(0)周迅(0)性爱(0)高潮(0)恋人(0)洛俪塔(0)

2008-03-16　 来源:　 点击：

温馨提示：

美国运动医学专家认为，在妇女生活方式中含有固定的体育活动，在不同时段需要改变锻炼类型、持续时间及强度，以便获得最大益处。

青春期

女性“生理四期”的巧妙锻炼

点击图片进入下一页

青春花季多运动，使脑垂体产生的“生长激素”增多，可促进肌肉、骨骼及结缔组织的生长;青春期多投身运动形成的骨质密度明显提升，可一直保存至老年，延缓老年期骨脆性与骨质疏松的 “进程”与程度。


上一页12 3 4 下一页

上一篇：多功能内衣满足你的不同需求
下一篇：女性最完美的洗澡方式
------广告位-----------
[收藏] [推荐] [评论] [打印] [关闭]

已有 0 位网友发表了看法 查看所有评论

评论内容：不能超过250字，需审核，请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名： 密码： 匿名?
( 如果您是注册会员 请登陆后发表评论即可获得积分, 马上注册 )

相关文章

随机推荐

警惕避孕药的副作用
警惕避孕药的副作用
悄悄告诉你妇检的秘密
悄悄告诉你妇检的秘密
你还记得吗？第一次来大姨妈
你还记得吗？第一次来大姨
你知道什么是下胸围吗？
你知道什么是下胸围吗？
专家：乳房检查的最佳时间
专家：乳房检查的最佳时间
反击拒绝婚检的9大理由
反击拒绝婚检的9大理由